高考結(jié)束考生忙聚會(huì)狂歡 專家提醒：過度放松有害健康

　　高考結(jié)束考生忙聚會(huì)狂歡

　　專家提醒：過度放松有害健康

　　經(jīng)歷了三年的拼搏，考生昨天一下子放松了下來。記者昨晚走訪發(fā)現(xiàn)，不少考生在聚會(huì)狂歡。對此，醫(yī)學(xué)和心理學(xué)專家表示，考生在高考后短期內(nèi)應(yīng)避免過度放松，否則對身心健康都會(huì)產(chǎn)生副作用。

　　昨天下午5時(shí)，在首都師范大學(xué)附屬中學(xué)考點(diǎn)，考生們陸續(xù)走出考場。他們大多非常放松，很多考生都在聊“今天晚上哪兒嗨”。一位在校門口迎接考生的家長告訴記者，本計(jì)劃晚上跟孩子一起吃完飯去散散步，“但孩子剛剛說他們晚上有局了。”

　　昨晚7時(shí)到9時(shí)，記者分別走訪海淀黃莊、四季青及豐臺鎮(zhèn)的多家餐廳、KTV，都發(fā)現(xiàn)了不少考生模樣的年輕人，他們邊吃邊聊，還在討論當(dāng)天的考題，有的人校服都還沒來得及換下來，端起冰鎮(zhèn)啤酒一飲而盡。一名考生已經(jīng)喝得舌頭有點(diǎn)打卷，對記者說，這是他三年來最暢快的一天，“我們一會(huì)兒還要去唱歌，‘決戰(zhàn)’到天亮�！�

　　海淀醫(yī)院的醫(yī)生告訴記者，每年都有考生因?yàn)榫坪榷嗔藖磔斠骸！翱忌鷦倓偨?jīng)歷了高考的精神高度緊張，一下子徹底放松下來，加上暴飲暴食，很容易會(huì)引發(fā)腸胃炎等一些疾病，過敏等潛在癥狀也容易復(fù)發(fā)。”來自北師大的心理學(xué)專家表示，過度放松還會(huì)影響心理健康，十多天后考生就要陸續(xù)面對高考成績、填報(bào)志愿、錄取等過程，現(xiàn)在過度放松，后面一旦產(chǎn)生過大落差，心理就容易出現(xiàn)問題。專家建議，考生應(yīng)該逐漸放松，適當(dāng)增加睡眠，多進(jìn)行放松性的戶外活動(dòng)，同時(shí)看看書籍，聽聽音樂，讓心情愉悅而平和。本報(bào)記者 張航