梁瑞 走50公里為祖國獻禮 

　　梁瑞

　　出生日期：1994年6月18日

　　籍貫：甘肅定西

　　入選國家隊：2015年

　　主要榮譽：2017年天津全運會女子20公里競走團體冠軍；2018年國際田聯競走團體錦標賽女子50公里競走冠軍、破世界紀錄；2019年田徑世錦賽女子50公里競走冠軍

　　4小時23分26秒，在卡塔爾多哈當地的高溫高濕環境下，梁瑞為中國田徑隊摘得2019年田徑世錦賽首枚金牌，這也是中國田徑歷史上首枚女子50公里競走世錦賽金牌。梁瑞賽后說：“這場比賽我感覺意義非凡。這次世錦賽正值新中國70華誕，這個冠軍也是我送給新中國的生日禮物。祝愿祖國繁榮昌盛、蒸蒸日上。”

　　梁瑞1994年出生，練習50公里競走不到兩年時間。2018年打破當時的世界紀錄，如今強勢奪得世錦賽冠軍，她已經迅速成為中國競走的領軍人物。不過，目前女子50公里競走還不是奧運會項目，梁瑞期待未來向20公里競走轉型，力爭在奧運會賽場繼續為國爭光。

　　成長

　　主攻50公里競走不到兩年

　　相比其他頂尖運動員，梁瑞的競走生涯起步較晚。初中畢業前，梁瑞經常在學校的運動會上拿長跑冠軍，一直沒有接觸過競走。2008年9月，經人推薦，梁瑞進入蘭州市體校競走隊，其間多次參加國家后備人才基地組的比賽。

　　“起初并沒有想未來能當專業運動員，只是想通過這個渠道考入大學�！贝饲敖邮懿稍L時，梁瑞坦言，自己起初并沒有太明確的目標，只是在教練的指導下一直訓練。2012年，憑借競走方面的專項能力，梁瑞考入北京體育大學。

　　大學本科的前兩年，梁瑞依舊沒有嶄露頭角，直至2015年，21歲的梁瑞首次入選國家隊，這才將更多精力放在競走專項訓練上。在國家隊，梁瑞師從“金牌教練”張阜新，后者先后培養出劉宏宇、劉虹、楊家玉3位世錦賽冠軍以及王妍、呂秀芝、王凱華等競走名將。

　　女子20公里競走是中國田徑的傳統優勢項目，梁瑞剛進國家隊時也是將20公里作為主項，“其實，我之前沒有訓練過50公里競走，一直訓練的是20、30公里競走，”梁瑞透露，自己直至2017年12月才開始訓練50公里。

　　轉折

　　世界大賽首秀破世界紀錄

　　專攻20公里的兩年多時間里，梁瑞沒有取得太出色的成績，2017年全運會女子20公里團體冠軍是她獲得為數不多的榮譽。在教練張阜新看來，耐力強于速度的梁瑞更適合50公里，聽取教練的建議后，梁瑞正式轉項50公里，這才有了她2018年破世界紀錄、今年世錦賽奪冠的亮眼成績。

　　女子50公里競走是世界大賽的新設項目，兩年前的倫敦，第一次出現在世錦賽賽場，當時只有7名選手參賽，中國選手尹航、楊樹青分獲亞軍和季軍，葡萄牙名將恩克里斯奪冠并創造世界紀錄。

　　“雖然我速度一般，但‘吃量’�！睋�梁瑞回憶，盡管起初有些害怕，擔心自己無法承受50公里的比賽強度，但訓練了一段時間后，發現確實更適合自己。2018年5月初，國際田聯競走團體錦標賽在江蘇太倉舉行，梁瑞迎來世界大賽首秀。

　　由于有2017年世錦賽冠軍恩克里斯、隊友尹航等高手參賽，梁瑞賽前給自己定的目標只是登上領獎臺，相比之下，教練張阜新更有信心，他相信弟子能打破世界紀錄。

　　比賽過程確實如張阜新所料，世錦賽冠軍恩克里斯中途退賽，其他競爭對手陸續掉隊，走到40公里左右時，梁瑞已經一馬當先，隨后她越走越快，最終以4小時4分36秒完賽，將當時的世界紀錄提高了1分20秒，并獲得團體和個人雙料冠軍。

　　2018年12月，梁瑞受邀參加了國際田聯年度頒獎典禮，作為2018年創造世界紀錄的運動員之一，和基普喬格等名將一同登臺領取了紀念牌，這無疑是對梁瑞最好的回報，她在接受國際田聯采訪時表示，“我覺得自己不單單是獨自‘走’，我身上肩負了中國競走的一份使命。”

　　幸運

　　別人“讓”出名額得以參賽

　　曾手握世界紀錄，但在本次世錦賽開賽前，梁瑞差點無法獲得參賽資格。

　　今年3月初，在安徽黃山進行的全國競走大獎賽暨世錦賽50公里選拔賽中，劉虹、李毛措雙雙打破梁瑞保持的世界紀錄，而梁瑞在那場比賽中只以第6名的成績完賽，按照內部選拔規則，梁瑞無法代表中國隊參加世錦賽。

　　不過，作為奧運會、世錦賽雙料冠軍，劉虹在內部選拔賽中同時獲得了20公里、50公里兩個項目的參賽資格，她最終決定參加自己的主項女子20公里競走項目，女子50公里的參賽名額出現空缺。

　　經中國田徑隊內部研究，最終將參賽機會給了前世界紀錄保持者梁瑞。奪得本屆世錦賽女子50公里競走冠軍后，梁瑞也特別感謝了中國競走隊的“老大姐”劉虹，因為從結果來看，是劉虹將50公里的參賽名額“讓”出來，這才有了梁瑞的奪冠。

　　深知參賽機會來之不易，在備戰過程中，梁瑞訓練得非�？炭�。為了克服多哈當地的炎熱天氣以及深夜起跑的現實困難，在張阜新的帶領下，她和隊友們很早就在調整時差。9月22日，距離開賽還有一周，梁瑞便和張阜新、隊友楊家玉第一批趕赴多哈，提前適應當地的天氣和時差。

　　“這次比賽特殊的天氣條件影響還是挺大的，又高溫、又高濕、又是半夜比賽，就怕走垮了�！绷喝鸨硎荆�自抵達多哈后，自己每天晚上一直在進行適應性訓練，賽前一天也沒有間斷，得益于充分的備戰和適應，她才能在一場深夜持續至凌晨的比賽中率先沖線。

　　成功奪得女子50公里競走世錦賽冠軍后，梁瑞和教練暫時松了一口氣。不過，為了自己的奧運夢，梁瑞接下來還將面臨巨大的挑戰，繼續直面中國競走隊的激烈內部競爭，由于女子50公里競走還不是奧運會項目，她未來希望向女子20公里競走轉型，力爭參加奧運會。