高尿酸痛風是因為腎不好嗎？為你詳解：高尿酸和腎臟的密切關(guān)系

為什么會發(fā)生痛風，其基本的生理基礎(chǔ)就是高尿酸血癥問題，為什么會發(fā)生高尿酸血癥，其主要原因就是體內(nèi)的尿酸代謝出現(xiàn)了異常，很多高尿酸問題的朋友，都與腎臟對于尿酸的排泄不暢有很大關(guān)系。

尿酸是我們身體中的一種生理代謝物質(zhì)，其主要來源是我們身體中細胞代謝產(chǎn)生的核苷酸等物質(zhì)，在多種酶的催化作用下，被逐漸氧化，最終形成血液中的尿酸鹽，還有少部分的尿酸（大約20%左右），是外部攝入食物中的嘌呤物質(zhì)，在體內(nèi)經(jīng)過代謝轉(zhuǎn)化而來。

一般情況下，我們身體內(nèi)的尿酸濃度會保持一個相對平衡的狀態(tài)，每天產(chǎn)生的多余的尿酸會被排出體外，排泄的途徑通常有兩個方面，一是我們的腎臟系統(tǒng)，在對血液的過濾重吸收過程中，會把多余的尿酸排泄進尿液，通過尿液排出體外，這是尿酸排泄的主要途徑，排出的尿酸量約占多余尿酸總量的三分之二左右，而還有一部分多余的尿酸，會經(jīng)過腸道經(jīng)過糞便排出體外。

之所以會出現(xiàn)高尿酸的問題，與尿酸生成過多有關(guān)，但更重要的原因，往往是尿酸的排泄不暢，特別是腎臟對于尿酸的排泄功能下降所導(dǎo)致的。根據(jù)臨床統(tǒng)計，在高尿酸患者中，大約有85%的屬于尿酸排泄不良型，5%的屬于尿酸生成過多型，剩余的10%則屬于兩者兼有的綜合性高尿酸問題，也就是說大約有95%的高尿酸血癥患者，有腎臟對于尿酸排泄不良的問題存在。

尿酸對于腎臟排泄不良，并不是腎臟不排酸，我們的腎臟有上百萬個腎單位組成的，血液流經(jīng)我們的腎臟時，腎小球會對血液形成過濾，腎小管會對過濾的血液中的成分進行選擇性的進行重吸收，如果腎臟對于尿酸的過濾重吸收出現(xiàn)了問題，排泄的量變少了，重吸收的量變大了，回到血液循環(huán)的尿酸就會更多，尿酸就不會得到有效的排泄，當然就會出現(xiàn)尿酸高的問題。

從根本上來說是，腎臟之所以排泄尿酸的量有所減少，主要是腎臟對于尿酸的排泄功能出現(xiàn)了一定的問題，這種排泄功能的下降，也是腎功能有所下降的一個警示，相比出現(xiàn)蛋白尿，腎小球濾過率下降等指標，血尿酸的升高，腎臟對于尿酸排泄功能的降低，往往出現(xiàn)得更早，也更值得引起我們的重視。

對于這樣的問題，調(diào)理腎臟，讓我們的腎臟恢復(fù)尿酸排泄功能，往往是很難的，控制高尿酸問題，更重要的是從多方面的來控制尿酸的產(chǎn)生和排泄，比如日常生活中飲食上的嘌呤攝入量控制，戒酒，控制體重，避免熬夜，加強運動等方面，都是加強尿酸調(diào)控的重要生活調(diào)理方式，除此之外，在腎功能尚沒有出現(xiàn)飲水控制禁忌的情況下，適量的多喝水，多排尿，也是促進尿酸排泄，降低高尿酸的好辦法之一。

因此，雖然腎臟對于尿酸的排泄功能下降是導(dǎo)致高尿酸痛風問題的主要原因之一，但對于尿酸的控制方面，我們還是要綜合性的多方面的進行調(diào)理控制，對于已發(fā)作過痛風的高尿酸朋友，或未發(fā)作痛風，尿酸值超過540μmol/L的情況，在生活調(diào)理的同時，也要注意合理用藥來調(diào)控尿酸水平，如果能夠積極合理控制高尿酸，不光是可以減少痛風的發(fā)作風險，對于保護腎臟健康也是非常重要的方面，腎臟出現(xiàn)健康問題，導(dǎo)致尿酸升高，而高尿酸長期不控制，也會逐漸影響腎臟功能，導(dǎo)致腎臟間質(zhì)的變化和腎臟小血管的硬化，從而進一步影響腎臟健康，因此，高尿酸一定要積極控制，才能夠減少高尿酸對身體造成的各方面健康危害。