胖妞女神瘦身記爆紅網絡 胖妞女神三年減肥百斤好勵志

胖妞女神瘦身記爆紅網絡 胖妞女神三年減肥百斤好勵志

說起胖妞女神可能很多人都不敢置信，胖妞女神用三年時間減肥百斤又大胖妞成功逆襲女神，真的太勵志了，胖妞女神是誰呢?胖妞女神爆紅網絡減肥勵志故事感染很多人。

原標題：胖妞變女神:190斤到100斤前后的樣子

“胖子不是吃得太多，而是排得太少！”

從醫學觀點，肥胖不是疾病，肥胖導致的其它方面障礙是種疾病。

現代醫學對肥胖的理解:人體營養過剩時，身體會把多余的能量以脂肪的形式貯存在皮下，造成堆積，形成肥胖。

胖妞變女神:190斤到100斤前后的樣子

2014年10月29日報道，夏艷火了。“曾經也是一位名副其實的大胖子。”夏艷在個人空間發布了一條動態，并附上她190斤和現在的對比照，引起許多網友的關注。大家都詫異眼前這個身高170cm，體重只有50公斤，腹部還有馬甲線的美女教練以前竟然是個大胖妞。

因為胖，夏艷經常買不到合適的衣服，永遠只能穿大碼男裝和訂做的衣服。一頭短發、分辨不出性別的衣服，和媽媽一起出去逛街時，夏艷總被誤認為是男孩子。高中時夏艷選擇學習美術，每天長時間的低頭，給頸椎造成很大的壓力，再加上肥胖，脂肪堆積較多壓迫神經，導致腦供血不足，經常會出現頭暈的癥狀，還因為突然昏倒進過兩次急救室。

高考結束后，為了能以全新的形象進入大學，夏艷痛下決心開始減肥，采取嚴格控制飲食加堅持鍛煉的方式進行減肥。在飲食方面，夏艷控制主食和肉類的攝入量，堅決不碰高熱量的食物，“我已經三年沒喝過碳酸飲料了，渴的的時候只喝白開水和少量的酸奶。”夏艷每天至少堅持兩個半小時的運動量，跑步、跳繩、跳舞……爵士舞她跳了三年多，從大一時手腳不協調的學員現在已經變成兩個班的舞蹈教練。

胖妞女神瘦身后開始了舞蹈教練，兼職畫畫等很多的有意義的工作，對于胖妞女神夏艷三年減肥百斤好勵志的故事你記住了嗎？