無業(yè)或在家?guī)�娃�?每周工作1天更健康

　　英國研究人員發(fā)現(xiàn)，無業(yè)或在家?guī)�娃者每周工作一天效果最佳，可有助降低心理疾病風險。

　　劍橋大學和索爾福德大學研究人員2009年至2018年隨訪7萬多名英國居民后發(fā)現(xiàn)，無業(yè)或在家?guī)�娃者改為每周工作一天�?小時或更少時間）后，患心理疾病的風險會降低30%。就心理健康而言，每周工作時間超過8小時不會產(chǎn)生額外好處。研究參與者布倫丹