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　　俗語說，“小寒大寒，防風御寒”。固然曾經(jīng)鄰近立春解夢大全七星彩，但大寒骨氣時的攝生重點還是御寒。倡議穿衣以方才不出汗為度，不要凍著解夢by榆魚免費解夢大全七星彩。

　　大寒到立春的這段工夫里，進補該當適應天然，挑選食品留意益氣補陽的“血肉有情”之品，能夠加強肌體抗御風寒和外邪的才能。

　　蓄精藏神以迎春大寒時節(jié)仍處于活力埋伏解夢by榆魚免費、萬物蟄藏的期間，人體的陰陽消長代謝還處于相對遲緩期，因而要連結肉體平靜解夢大全七星彩，勿焦躁，早睡晚起，勞逸分離，休養(yǎng)生息，削減思慮，不要過分勞累。