乾坤八卦圖對應(yīng)順序八卦圖方位-八卦方位圖九宮

　　常言道“百煉不如一走”！真是一言中的！練八卦掌就走起來吧八卦圖方位，在播種安康的同時，你定會播種“工夫上身”的欣喜，必然會的天地八卦圖對應(yīng)次第！　　自打看了影戲【武當(dāng)】，我就對八卦掌布滿了盼望！跟網(wǎng)上學(xué)練了武當(dāng)八卦圖方位、程式、尹式、孫式的八卦掌掌法，本人定的目的就是經(jīng)由過程習(xí)練八卦掌，熬煉手眼身法步的和諧性和靈敏性八卦圖方位

　　常言道“百煉不如一走”！真是一言中的！練八卦掌就走起來吧八卦圖方位，在播種安康的同時，你定會播種“工夫上身”的欣喜，必然會的天地八卦圖對應(yīng)次第！

　　自打看了影戲【武當(dāng)】，我就對八卦掌布滿了盼望！跟網(wǎng)上學(xué)練了武當(dāng)八卦圖方位、程式、尹式、孫式的八卦掌掌法，本人定的目的就是經(jīng)由過程習(xí)練八卦掌，熬煉手眼身法步的和諧性和靈敏性八卦圖方位。因?yàn)闆]有徒弟的面授指點(diǎn)，以是在拳理和心法方面總覺的有點(diǎn)缺憾！當(dāng)看到【八卦掌總歌訣】的那一霎時，我如獲珍寶，以為八卦掌的拳理精髓就躲藏在總歌訣所“走為先”傍邊！

　　之前我將重點(diǎn)放在了套路上，從客歲開端在城北小樹林開端操練繞樹走圈，隨后開端操練繞樹走“8”字，年前開端操練繞樹走九宮（根據(jù)中華傳統(tǒng)武學(xué)中的“八卦九宮圖”的方位、次第和道路）！一年多來覺得結(jié)果十分好！步法穩(wěn)了，身法活了，伎倆變革也天然了，各大掌法的跟尾、變革愈加和諧都雅了......

　　小樹林恰好有9棵樹，好似九宮八卦圖普通，我根據(jù)飛九宮步法天地八卦圖對應(yīng)次第，把八卦掌中的9掌交叉到此中，當(dāng)作練拳前的熱身舉動。從“一”到“九”周長間隔約100米，再繞回從“九”到“一”，總計9掌，輪回變革，團(tuán)體走完約莫2000米，用時20來分鐘，比走路、跑步的熬煉健身結(jié)果要強(qiáng)多了天地八卦圖對應(yīng)次第！并且主要的是可以走出“工夫”！